どうも。美養部です。
雨が多いですが、温かさは安定してきましたね〜
紫外線の強さも徐々に感じつつあります!
なのに、まだ日傘をささず、日焼け止めも塗っていない私・・・
ダメダメですね(T_T)
早く、今年の日焼け止めを買わないとなぁーと思ってはいたのですが、
先日、テレビを観ていたら
日焼け止めを、外出直前に塗るのはNGって!!!
びっくり!
いつも、最後に手や首に日焼け止め塗って出かけてました。
これ、ダメなんですって!
塗った日焼け止めが肌に馴染む前に、日焼けする恐れがあるらしいですよ。
なので、20分ほど余裕を持って、塗りましょう!
あと、日焼け止め買う時「SPF」の数値って気になるところですけど、
これって、別に、日焼け防止の強さではないらしいですね。
ようは、何も付けていない時に比べて、
肌が赤くなるまでの時間をどれだけ遅らせられるかという数字。
「1」が20分くらいらしいので、例えば、20分×SPF10で200分(3〜4時間)
日焼けするのを防げると。
今までの、私の認識だと、
日焼けしたくないから、数字の大きいのを買っておこう!
日差しが強くなってきたから、数字の大きい方が安心!
は、間違いで、
今日は、ちょこっと買い物するだけだから、SPF10でも充分かな!
今日は、バーベキューで長い間外にいるから、SPF30でこまめに塗り直そう!
が正解ってことでしょうかね。
SPFが高いと、それだけ、肌の負担もあるようですし、
日焼け止めも、ファッションと一緒でTPOに合わせるのが正解なんですね〜。
だからといって、3つも4つも買うのもどうかと思うので、
2種類、もしくは、無難に、SPF30にしておこうかと思っております。
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